养生达人:菊花泡水加“一物”,排毒清宿便,养肾更护肤

综合        2019-05-23   来源:小斌说三农

在我们尚未确定国花的时候,菊花可是一个很热门的备选,但是后来却无缘登顶,但是人们逐渐发现了它在观赏之外的价值,这也让菊花在“看”之外又被发现了新的大陆,而且发现它的营养价值甚至比好看来得更加实惠,所以也就掀起了一股泡菊花的热潮。但是一直以来,我们也只是单纯拿它来泡水喝,喝的时间长了也难免会生出一些别的心思,所以就有人想要改变一下。

首先我们来了解一下菊花被追捧的原因!

原因一、防辐射

我们现在生活在一个智能的时代,从电脑以及手机的网络来获取各种信息,可是在享受这些便捷的同时,电脑以及手机的辐射却都接踵而至,虽然曾经有人辟谣这些东西的辐射能力都不足以畏惧,但是虽然小,我们每天都都在积累着,这可就变成了一个非常可怕的数字,而每天坚持喝菊花茶,能够在身体表面形成一层防护膜,有效削弱外界辐射,而且还能够对用眼过度进行缓解。

原因二、延缓衰老

对于很多人来说衰老甚至比死亡还要可怕,特别是天生爱美的女性,所以各大商家也在各种护肤品上面打足了主意,其实延缓身体衰老就是要让身体各器官保持活性,而且要给皮肤提供充足的营养以及水分,而菊花里边含有抗氧化因子,能够让衰老速度来得更加缓慢,所以各位没必要花费精力和金钱去做护肤,只要每天喝杯菊花水就能青春永驻。

专家提醒:菊花泡水加点“料”,3天排出黑臭宿便,让你肾强肤白

第一味料、菊花+山楂——瘦身通便

无论是身材苗条还是每天能够顺畅的排便,这两个都是每个人所追求的东西,首先瘦身不仅能够看起来好看,而且能够减轻身体各器官的承重,让它们的活跃度更高,而每天正常排便则可以保证正常的营养吸收以及一个人的精神面貌。可是很多人煞费苦心的减肥,而且吃了不少苦,最终也未能如愿。其实只要将菊花和山楂进行搭配,一起泡水喝,坚持一周就会发现肠道滋润通畅,身上的脂肪也在慢慢减少。

第二味料、菊花+枸杞——肾强肤白

皮肤白皙是每个女人的愿望,而肾功能强大更是一个男人自信的来源,而菊花和枸杞搭配能够满足这两个愿望,首先菊花能够保养皮肤,而枸杞能够补肾,同时两种食物搭配,更是让效果翻倍。

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