孕37周后,注意2件事,胎儿更顺利入盆

运势        2019-11-02   来源:小斌说三农

到了37周孕妈开始期待与宝宝见面了,孕妈都知道宝宝出生之前,先要入盆,那么胎儿什么时候入盆呢?怎么能帮助胎儿顺利入盆呢?

这2件事,你一定放心上,可以帮助胎儿顺利入盆。

孕37周后,注意2件事,胎儿更顺利入盆

什么是入盆?

妈咪的骨盆分为大骨盆和小骨盆两部分,真正的产道是指小骨盆及下生殖道的软产道。入盆也就是指宝贝的先露部(95%为胎头)进入小骨盆,这个时候,意味着胎儿像参加竞技的运动员,已经站到了起跑线上,时刻等待分娩发动的信号,穿越妈妈的产道与爸爸妈妈见面。

入盆后离生还有多远?

“入盆”只表示宝贝的位置,并不一定是近期马上分娩的信号。在正常情况下,部分初产孕妈(第一次生宝宝的孕妈)在预产期前1~2周,也有些人会更早些,胎头应入盆;而经产妇(曾经分娩过宝贝的孕妈咪)会在临产后胎头才入盆。

入盆后孕妈会有什么感觉?

当胎宝贝入盆时,不少孕妈咪会感到腹部阵阵发紧和轻微的坠痛感,觉得腹中的胎宝贝正在往下降,有时会伴随有假临产的出现。胎儿入盆后大多孕妈会自觉上腹部较前舒适,进食量较前增多,呼吸较前轻快。但随之而来的也可能会出现因为胎宝贝入盆后更加压迫到膀胱,导致尿频的症状更加明显,同时水肿、便秘及腰腿痛等症状也会加重。这些症状都是因人而异的。

多做2件事,可以帮助胎儿顺利入盆

1、适当活动,别总坐着或躺着

胎儿是生活在羊水里的,他能以头朝下的姿势入盆,主要是受重力的影响,因为胎儿的头部重量更大。如果孕妈到晚期总是坐着、躺着,活动量很少,那么胎儿就会被“约束”,无法顺利入盆。所以,虽然肚子已经很大了,还是应该在保证安全的情况下,尽量多活动。更有助于宝宝入盆。

2、及时体检,及时发现影响入盆因素

如果是初产妇,宝贝的先露部在妊娠38周后还没有入盆,应提高警惕,寻找原因,比如胎头过大、胎儿畸形、骨盆入口异常、羊水过多、胎盘位置异常、子宫形态异常等。如果这个时候,还没有入盆,接近预产期的时候,容易发生胎膜破裂,如果先露部高浮,破膜时,容易将脐带“冲“出来,对胎儿生命构成威胁,所以,及时产检,发现影响入盆的因素,及早采取必要措施,还是很关键的。

胎儿迟迟不入盆,警惕初产头浮

不少孕妈可能会听过医生说自己“初产头浮”,因为一般情况下,在妊娠的最后一个月内,大多数正常的初产孕妈咪的胎头均应进入其骨盆,并与骨盆衔接而不浮动,但也有少数孕孕妈咪到妊娠足月时,胎头仍未进入骨盆,而是浮在耻骨联合之上,医学上称为初产头浮。如果发生这种情况,要在医生的指导下采取必要措施,警惕意外发生。

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来源:妈咪宝贝传媒

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